根据《岑巩县2016年公开招聘县人民法院、县人民检察院、县公安局劳动合同管理辅助人员（协勤）实施方案》要求，报考县公安局岗位的考生须进行体能测试，现将有关事项通知如下：
一、测试时间
2016年7月7日上午8:00开始；
二、测试地点
岑巩县第二中学体育操场。
三、测试项目
引体向上（女仰卧起坐）、立定跳远、100米跑、1000米（女800米）跑。
四、请各位考生于2016年7月7日上午7:30分前持本人笔试准考证和有效居民身份证原件进入考点参加测试。7:30分集中点名，8:00体能测试开始进行，在8:30后考生还未进入测试点参加测试的，视为自动放弃，取消进入下一环节的资格。
体能测试考生守则
1、考生凭笔试准考证和有效居民身份证原件入场，考试无关人员不得进入考场。考生必须听从所在组工作人员的安排，集体参加每个项目的测试。待全组考生测试完一个项目后，再由工作人员带到下一个考点参加下一个项目的测试。测试期间，考生不得私自离队，如有特殊情况，必须向本组工作人员报告。考生如果不报告擅自离队或自行参加考试项目，考试成绩作废。
2、每一个考生测试完一个项目，由测试老师当场报测试结果，带队工作员当场填写测试结果在该考生测试结果单上，考生当场在自己的测试结果单上签名确认，监督人员负责监督。
3、考生必须自觉服从体能项目测试老师和工作人员的管理，不得以任何理由妨碍体能项目测试老师和工作人员履行职责，不得扰乱体能项目测试地点及其他地点的秩序。
4、考生须自行穿带好自己参加体能测试所需的运动服装和鞋类等。
5、本次测试坚决杜绝替考、代考等舞弊行为，一经发现或举报，立即取消录用资格，并按规定追究有关人员责任。
6、考生在参加体能测试前，须保证充足的睡眠，以良好的身体状态应试；测试期间，如出现身体不适等情况应及时示意并到现场医疗救护点处理，防治发生意外。因身体原因不适宜参加长跑、引体向上、仰卧起坐等本次测试项目的，需明确告知工作人员，如考生患有不宜参加测试的疾病，禁止参加体能测试，如因本人隐瞒身体状况造成不良后果或在测试过程中因自身原因发生意外的，责任由本人自负。
体能测试标准
一、男生引体向上：
测试方法：
受试者面向单杠，自然站立；然后向后摆动双臂，跳起，双手分开与肩同宽，正握杠，身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体（身体不能有任何附加动作）；当下颌超过横杠上缘时，还原，呈直臂悬垂姿势，为完成1次。测试人员记录受试者完成的次数。以次为单位。
注意事项：
若受试者身高较矮，不能自己跳起握杆时，测试人员可以提供帮助；测试时，受试者要保持身体挺直，不得屈膝、挺腹等；若借助身体摆动或其他附加动作完成引体时，该次不计数；测试时应有相应的保护措施，防止伤害事故的发生；下降过程身体不能猛然放松，身体要稍微紧张，双脚在此时迅速向前伸（幅度不要过大，以免造成违规）。
女子引体向上：
动作要求：
预备姿势考生仰卧于垫子，两腿屈膝，双脚置于垫上，大小腿成直角，两手手指交叉贴于脑后。考生的同伴压住考生两踝关节处，起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次，仰卧时两肩胛必须触垫。
考试方法：
每人考1次，考试时两人一组，一人为考生，另一人用双手压住考生两踝关节处，交替进行;监考评分员发出“预备——开始”的口令，同时计时并开始计数，一分钟到时，登记考生所完成的次数;考试中发现考生有违例情况，应及时指出，违例动作不计次数;如一分钟到，考生虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算。
二、立定跳远测试标准：
考试规则：
1、受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。
2、每人可测跳(连续)三次，取最好一次成绩记录。
3、起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规，所跳成绩无效.
4、如三次试跳均犯规无成绩者，允许补测一次。
三、男子、女子100米：
1. 考试在标准的400米塑胶田径场直道内进行，采用分道跑，考生必须自始至终在各自的分道内跑，冲过终点后回道进行成绩登记。每名考生只有一次考试机会。
2.起跑姿势不限，可以使用考场提供的起跑器。凡不按田径竞赛规则的要求起跑的考生将被警告或取消考试资格。考生可穿自备的运动鞋进行考试，不可以穿钉鞋进行考试。
3. 起跑犯规判罚：对于第一次起跑犯规的相关考生给予黄牌警告，并向该组所有考生亮黄牌警告，对于之后出现起跑犯规的相关考生（不论是一名或多名），均出示红牌并取消相关考生的本项目考试资格。
4. 考试采用人工手计时方法计取成绩，按成绩进行评分。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以秒为单位（如11”24）。
四、男子1000米跑、女子800米跑
场地器材：400米田径跑道（男子2圈半，女子2圈）。
测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
